Kondicionáló tréning az Eötvös10-ben
Eötvös u 10, BudapestHétfőn és csütörtökön 17:30-18:30-ig (első óra: 2023.09.11.) Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos …