Kondicionáló gyógytorna
Eötvös u 10, Budapest, MagyarországMinden csütörtökön 16.00−17.00 Soós Kati szakképzett gyógytornász vezetésével Belépődíj a létszámtól függ!
Minden csütörtökön 16.00−17.00 Soós Kati szakképzett gyógytornász vezetésével Belépődíj a létszámtól függ!
Mesék, mondókák, dalok, játékok a legapróbbaknak, Környei Alice-szal0,5−2,5 éves korig ajánlottCsütörtökönként 17.00−17.45június 17-től augusztus 1-ig a teraszon tartjuk foglalkozásainkat!Várunk szeretettel minden aprócskát anyával, apával, nagymamával, nagypapával, testvérkével jó játékra!Ajánlott kicsike babácskáknak, karonülőknek, ugri-bugri nagyobbacska kis nyulacskáknak és minden énekelni, mesélni, játszani szerető aprócskának.Hangszerekkel, dobokkal, csörgőkkel, bábokkal, hangszer-játékokkal – kalimba, doromb, triangulum, sípok.Foglalkozásvezető: Környei Alice Jegyár: 1000 Ft/fő, […]
Hétfőn és csütörtökön 17:30-18:30-ig Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak […]
Minden csütörtökön 17.30-18.30 Tarts velünk, ha; – a rossz testtartásból, vagy munkádból adódóan egyre több helyen jelentkező problémád van! – súlyzós vagy intenzívebb edzést végzel, és érzed, hogy szükséged lenne egy kis nyújtó, mélyizom erősítő mozgásformára is! Gerinc-, térd-, csípő-, vállproblémákra is segítség lehet a Pilates, ebben az esetben előzetes egyeztetés szükséges! Ruházat: kényelmes (szűkebb […]
Ki ne járt volna a Nyugati téren? Elrobog velünk a 4-es, 6-os villamos, vagy sietünk, hogy elérjük a vonatot. Esetleg autóban ülünk a felüljárón és szidjuk a dugót. Talán randira vár a kedvesünk a Westendben. De mit tudunk a térről? A térről, ahol egykor bűz terjengett a közeli dögkútból, ahol később a lóvasút lovainak patája […]
Salsa, Bachata tanfolyamok esténként. Kurzusok, árak, bővebb információk: +3670-515-8896; www.danceformers.hu; www.facebook.com/danceformershungary
Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel Hétfő: zárva Kedd: 9.30−12.30, 15.00−16.30 Szerda: 10.15−12.30, 15.00−18.00 Csütörtök: 9.30−12.30, 15.00−16.30 Péntek: 9.30−12.30 Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok Belépődíj: 700 Ft/gyermek; 2900 Ft/5 alkalom, terézvárosiaknak 350 Ft, terézvárosi bérlet 1450 Ft/5 alkalom A délutáni tanfolyamokon résztvevő gyermekeknek és testvéreiknek: 2500 Ft/5 alkalom Figyelem! A Kuckó június 17-től szeptember 9-ig […]
Minden hétfőn, szerdán és pénteken 10.00−11.00 Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 800 Ft/alkalom
2022. január 03-tól minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva 2022. január 04-től minden kedden 10.00−11.30 és 15.30-17.00 haladó Molnár Zsuzsa 2022. január 13-tól minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit (haladó) 2022. január 12-től minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta (alap) 2022. január 6-tól minden csütörtökön 10.00−11.30 Molnár Zsuzsa (haladó) 2022. január 7-től minden pénteken 11.00−12.30 Kálóczy […]
Minden színpadra éhes diákot szeretettel várunk, semmilyen előképzettség nem szükséges. Azokat a fiatalokat is örömmel látjuk, akik nem a színpadra vágynak, csak köré: súgó, rendezőasszisztens, díszlettervező, jelmezes stb. Előzetes regisztráció a [email protected] email címen lehetséges. A foglalkozást Horváth Zsuzsanna tartja. Az E10 drámakör minden kamaszt vár, a részvétel ingyenes!
A Dancetination Táncműhely egymásra épülő évekből áll, 4 éves kortól. A tánciskola 10. évfolyama után művészképző osztályt indítunk, a kiemelkedő tehetségeket segítjük az irány kiválasztásában és a továbblépésben. Hisszük, hogy a tánc mindenkié, ezért időről időre side projekteket indítunk, hátrányos helyzetű, fogyatékkal élő gyermekek, kezdő felnőttek és idősek részére a tánciskola keretein belül. […]
Sakk mindenkinek, minden pénteken 17 órától szeptember 15-től A részvétel díjtalan! További információ: Juhász Béla szakosztályvezető Információ:+36 20/9747-447; email [email protected]
Terézvárosban egyre több ember él közöttünk, akik más országokból költöztek hozzánk. Most őket várjuk, hogy az Eötvös10 Művelődési Ház nekik segítsen a magyar nyelvvel való ismerkedésben, s ezáltal könnyebbé tegyük hétköznapjaikat. Erre a programunkra kizárólag terézvárosi lakcímkártyával rendelkező lakosokat várunk sok szeretettel! Bármilyen témában, kötetlenül, a kezdő szinttől a haladóig segítünk elsajátítani a szép, de […]
Az ország egyik legnépszerűbb séfjével, a Michelin-csillagos Borkonyha és a Textúra étterem konyhafőnökével Barabás Évi beszélget életútjáról, gyerekkoráról, ízekről, színekről, maximalizmusról, alázatról, inspirációról és sikerről. Időpont: november 17., 18:00-19:00 Helyszín: Eötvös10 Művelődési Ház, Színházterem Belépő: 2500 Ft, amelynek árából 1000 Ft a helyszínen HVG Könyvekre levásárolható (könyvenként egy jegy használható fel). Terézvárosi lakosoknak 1250 Ft […]
Gyere velünk és pörgesd meg a taumatrópot, nézd meg a fanekisztoszkópot, a zoetrópot, játssz a praxinoszkóppal és az óriás kaleidoszkóppal! Mini „útlevelünkkel” hat játékállomást kell felkeresned, és a végén biztos meglepetésben lesz részed! A projekt a Budapest150 emlékév részeként, a Fővárosi Önkormányzat és a Budapesti Művelődési Központ anyagi támogatásával valósul meg.
Ünnepeljük együtt a Budapest 150 emlékévet az Eötvös 10-ben. 2023. november 18-án egésznapos, ingyenes programmal készülünk, amelyekre ingyenes regisztrációs jegyet vehetnek át a terézvárosi lakosok október 30-tól az Eötvös10 pénztárában nyitvatartási időben. Programok: 11.00 „Egyszer volt Budán kutyavásár” – diafilmmatiné Gyabronka József színművész közreműködésével 10.00-14.00 Vizuális és optikai játékok szobája 15.00 Misztikus apáca hagymás heringgel […]
Minden szombaton 10.30-12.00 Utolsó foglalkozás: 2023. december 16. 2024-ben első foglalkozás: 2024. január 13. Műhelyünkbe várjuk azokat a terézvárosi gyerekeket, akik a játékos alkotás során szeretnének a képzőművészet legváltozatosabb technikáival és anyagaival kísérletezni, az alkalmanként más-más témára épülő foglalkozásokon képzelőerejüket, kreatív gondolkodásukat szabadjára engedni. A műhely célja, hogy a közös alkotás és a közös gondolkozás […]
Repüljünk vissza az időben, és diafilmeken pillantsunk bele a régmúlt világába Gyabronka József színművész közreműködésével! A programon való részvétel ingyenes, ám regisztrációs jegy szükséges. A regisztrációs jegyek terézvárosi lakosok számára elérhetőek az Eötvös10 pénztárában október 30. hétfőtől! A projekt a Budapest150 emlékév részeként, a Fővárosi Önkormányzat és a Budapesti Művelődési Központ anyagi támogatásával valósul […]
„Az előző századforduló Terézvárosa pont olyan multikulti hely volt, mint a mai, csak kicsit másféle összetételben. Már lenyisszantották róla Erzsébetvárost, de ettől még az maradt, ami: kisemberek, kereskedők, mindenféle iparosok és szolgáltatók bábele, közepében az Andrássy úttal: Operaház, fényes kávéházak, luxusos üzletek... A Teréz templom tőszomszédságában tettrekész rosszlányok, a nappal álmos kisvendéglőben éjszaka szobrászok és […]
Jelentkezés 4 fős csapatok számára fél órával a program előtt. Az egyéni jelentkezők megfelelő létszám esetén helyben alakíthatnak csapatot. Kérünk mindenkit, érkezzen pontosan, mert a játék elkezdése után már nem lehet csatlakozni a kvízhez. A projekt a Budapest150 emlékév részeként, a Fővárosi Önkormányzat és a Budapesti Művelődési Központ anyagi támogatásával valósul meg.
1873-ban, 150 évvel ezelőtt jött létre Budapest, amely nem „csak” Magyarország, hanem a birodalom, az Osztrák–Magyar Monarchia Béccsel egyenrangúnak tekintett fővárosa is lett. A határozott szándékot mi sem jelzi jobban, mint hogy már három évvel korábban, 1870-től működött a Fővárosi Közmunkák Tanácsa. Az előadás azt szándékozik bemutatni, hogy ebben az évben, másfél évszázada, hogy nézett […]
A programon való részvétel ingyenes, ám regisztrációs jegy szükséges. A regisztrációs jegyek terézvárosi lakosok számára elérhetőek az Eötvös10 pénztárában október 30. hétfőtől! A projekt a Budapest150 emlékév részeként, a Fővárosi Önkormányzat és a Budapesti Művelődési Központ anyagi támogatásával valósul meg.
„Terézváros, zenészváros” – első pillantásra nagyképű kijelentés, tudom, mégis nem hiszem, hogy lenne még olyan része az országnak, melyben az egy négyzetméterre jutó híres muzsikusok száma ilyen nagy lenne. Nem véletlen, hiszen itt találhatók a legfontosabb zenei intézmények: az Operaház, a „Konzi”, vagy éppen a Zeneakadémia, amiből rögtön kettő is terem. Képzeletbeli sétára hívom a […]
Ünnepeljük együtt a Budapest 150 emlékévet egy felhőtlenül vidám, lehengerlő varieté-előadással! Jöjjön el a „boldog békeidőket” idéző Terézvárosba! Töltsön egy estét velünk a revük és varieték csodálatos világában! Megnyitja kapuit a BP150 Varieté az Eötvös10-ben! Táncosok, artisták, illuzionista és persze a korszakra jellemző dalok és zenék Farkas Gábor Gábriel vezetésével. Egy nagyszabású, korhű est, energikus, […]
A TÁP Színház 2005 novemberében indította el a TÁP VARIETÉ, Színház és Performance elnevezésű előadássorozatát. A „Rossz színház” – amelynek megvalósítására ezek az előadások kísérletet tesznek – lényege, hogy szembemegy az aktuális trendekkel, és formabontó színházi megoldásokkal kísérletezik. Egyik legfontosabb törekvése a „jónak lenni” szorongásának feloldása, amit leginkább felszabadult, ihletett, improvizatív játékkal tud elérni, mely […]
Hajnóczy Soma, kétszeres bűvészvilágbajnok több, mint 40 ország közönségét bűvölte már el. Számtalan TV-showban jelent meg Amerikától kezdve Franciaországon és Anglián keresztül egészen Koreáig és Japánig. YouTube videóit több, mint 50 milliószor nézték meg, de a magyar közönség a Showder Klubból is ismerheti. Egész estés műsorában a humort és az illúziót egész egyedi módon ötvözi. […]
Hajnóczy Soma, kétszeres bűvészvilágbajnok több, mint 40 ország közönségét bűvölte már el. Számtalan TV-showban jelent meg Amerikától kezdve Franciaországon és Anglián keresztül egészen Koreáig és Japánig. YouTube videóit több, mint 50 milliószor nézték meg, de a magyar közönség a Showder Klubból is ismerheti. Egész estés műsorában a humort és az illúziót egész egyedi módon ötvözi. […]
Hogyan legyünk befogadó fogyasztói a képzőművészetnek, és miért lehet a megszerzett tapasztalat hasznos számunkra a jövőben? Élményalapú foglalkozásainkon párbeszédet kezdeményezünk a kiállított munkákkal, ismerkedést a művészettel, amelyhez mindenki számára befogadható és érthető kontextust teremtünk. A különböző korosztályok igényeit figyelembe véve, a kiállítótérben sokoldalú, izgalmas lehetőségeket kínálunk a fiataloknak ahhoz, hogy ismereteket szerezhessenek a világról, a […]
Minden hétfőn, szerdán és pénteken 10.00−11.00 Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 800 Ft/alkalom
Minden hétfőn és csütörtökön 10.00-14.00-ig! Várjuk az új belépőket! A bridzs olyan szellemi torna, társasági játék, amit egy életen át lehet űzni a fejlődés reményében, a kihívás pedig mindig az ember szintjéhez igazodik. Megtanulása és játszása intenzív agytornát kíván, mely a memóriát is fejleszti, és lassítja az agy öregedési folyamatát. A partik alatt a magányosok […]
Játékvezető: Tolnai Eszter Ölbeli játékokkal, mondókákkal, népdalokkal, Kerekítő manó bábos jeleneteivel, kislabdás ejtőernyővel, tornaszeres játéktérrel, citeraszóval Ölbeli játékok, mondókák a Kerekítő könyvsorozat népi gyűjtése nyomán, dalokkal, hangszerjátékkal színesítve. A foglalkozás Kerekítő manó hétköznapi és jelesnapi bábos jeleneteivel kezdődik és tornaszeres játéktérrel zárul. Az ejtőernyős labdás móka és egyedi átmozgató sorunk a nagymozgásoknak is teret ad. […]
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
Július 29-ig minden hétfőn 16.30-17.30 Szeptemberi kezdés: szeptember 9. hétfő A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység. Olyan pontokat vesz célba, amelyek masszírozása segíti a megfelelő immunválaszt. Oktató: Varga Lea (dr. Eőry Ajándok volt tanítványa) A részvétel díjtalan
Hétfőn és csütörtökön 17:30-18:30-ig Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak […]
Az utcai plakát mulandó alkotás, a kiragasztásával meg is kapja a halálos ítéletét, és az utókor többnyire csak azokat tudja megőrizni, amelyeket nem használtak fel az eredeti céljukra. Közülük is mostohább a sorsa a színházi plakátoknak, amelyekből a filmes társaiknál kevesebb készült, és ezért kevesebb is maradt meg. De amelyiknek sikerült, az a moziplakátokhoz hasonlóan […]
Salsa, Bachata tanfolyamok esténként. Kurzusok, árak, bővebb információk: +3670-515-8896; www.danceformers.hu; www.facebook.com/danceformershungary
Történelmi szabadulószínház 14-99 éves korig ajánlott A magyar történelem XX. százada egy teljesen új és a fiatal korosztály számára élvezhető formában! Ebben a történetben a gyerekek nem valamelyik horrorfilm borzongató jeleneteit élhetik át. A játék nagyon is visszarepíti a fiatalokat a XX. század nagy drámáinak közepébe, ahol átélik és megértik szüleik, nagyszüleik személyes múltját, […]
Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel Hétfő: zárva Kedd: 9.30−12.30, 15.00−16.30 Szerda: 10.15−12.30, 15.00−18.00 Csütörtök: 9.30−12.30, 15.00−16.30 Péntek: 9.30−12.30 Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok Belépődíj: 700 Ft/gyermek; 2900 Ft/5 alkalom, terézvárosiaknak 350 Ft, terézvárosi bérlet 1450 Ft/5 alkalom A délutáni tanfolyamokon résztvevő gyermekeknek és testvéreiknek: 2500 Ft/5 alkalom Figyelem! A Kuckó június 17-től szeptember 9-ig […]
A Maminbaba - Hordozós latin fitness program egy igazán szórakoztató, mégis intenzív, csinosító mozgásforma kisbabás és várandós anyukáknak egyaránt. Könnyen követhető elemekből áll, így táncos vagy sportos előképzettség nélkül is élvezhető. A Maminbaba órák alatt a babák a hordozóba kötve, vagy pocakban ringatóznak a kellemes latin zenére. Csak olyan mozdulatokkal dolgozunk, ami a babáknak és […]
2022. január 03-tól minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva 2022. január 04-től minden kedden 10.00−11.30 és 15.30-17.00 haladó Molnár Zsuzsa 2022. január 13-tól minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit (haladó) 2022. január 12-től minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta (alap) 2022. január 6-tól minden csütörtökön 10.00−11.30 Molnár Zsuzsa (haladó) 2022. január 7-től minden pénteken 11.00−12.30 Kálóczy […]
szeptember 11-től minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Szalai Mária minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30-17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 600 Ft, terézvárosiaknak: 300 Ft/alkalom
Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel Hétfő: zárva Kedd: 9.30−12.30, 15.00−16.30, kivéve minden hónap első keddjén, aznap a 4. trimeszter klub alatt zárva Szerda: 10.15−12.30, 15.00−18.00 Csütörtök: 9.30−12.30, 15.00−16.30 Péntek: 9.30−12.30 Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok Belépődíj: 700 Ft/gyermek; 2900 Ft/5 alkalom, terézvárosiaknak 350 Ft, terézvárosi bérlet 1450 Ft/5 alkalom A délutáni tanfolyamokon résztvevő gyermekeknek és testvéreiknek: 2500 Ft/5 […]
Nem csak időseknek szóló programunkban olyan lehetőségekre hívjuk fel a figyelmet, melyek a szellemi-lelki-fizikai aktivitást fokozzák. Az előadások után memóriatesztet és egyéb otthon végezhető feladatokat, gyakorlatokat kínálunk. november 21., kedd 15.00 Szellemi aktivitás: A humor, a derű meg az időskor Előadó: Cserhalmi Imre c. főiskolai tanár „Sajnos, akadnak idős emberek, akik mintha elfelejtettek volna nevetni. […]
szeptember 11-től minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Szalai Mária minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30-17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 600 Ft, terézvárosiaknak: 300 Ft/alkalom
Minden kedden 16.00-17.30-ig 4-7. osztályos diákok számára Nem megy a matek? Kicsit jobban felkészülnél a fizika dogára? Vagy a leckében otthon nem tud segíteni senki? Gyere az Eötvös10-be, ahol vár a TANULÓSAROK RÉKÁVAL! Minden kedden délután 16.00 órától Réka segít neked, hogy megértsd, akár megszeresd azt, amit tanulsz. Házitanítónk Harcsás Réka, a Budapesti Corvinus […]
A Dancetination Táncműhely egymásra épülő évekből áll, 4 éves kortól. A tánciskola 10. évfolyama után művészképző osztályt indítunk, a kiemelkedő tehetségeket segítjük az irány kiválasztásában és a továbblépésben. Hisszük, hogy a tánc mindenkié, ezért időről időre side projekteket indítunk, hátrányos helyzetű, fogyatékkal élő gyermekek, kezdő felnőttek és idősek részére a tánciskola keretein belül. […]
Minden kedden 16.15-17.45-ig 4-8. osztályos diákok számára Felvételire készülsz? Esetleg nehezen boldogulsz a nyelvtannal vagy az irodalommal? Gyere az Eötvös10-be, ahol vár a TANULÓSAROK! Egyéni igényekhez mérten kezdjük meg a közös munkát. Várunk szeretettel! Házitanítónk: Farkas Eszter magyartanár Terézvárosban élő vagy tanuló diákok számára a részvétel díjtalan! Előzetes jelentkezés szükséges: Kontha Nelli, [email protected] […]
Tájékoztatjuk a kedves érdeklődőket, hogy a július 12-i Babusgató sajnos elmarad. Mondókákkal, sok dallal, furulyaszóval, valamint beszélgetéssel, közös gondolkodással. Ajánlott 0-3 éves korig Foglalkozásvezető: dr. Solymosiné Hoós Gabriella mentálhigiénés szakember, aki 10 éve tart Babusgató foglalkozásokat és maga is 3 gyermekes édesanya Jegyár: 800 Ft/fő, a 2. kísérőtől és terézvárosiaknak 400 Ft/fő Jegyvásárlás az Eötvös10 […]
Kedves Vendégeink!
Az Eötvös10 Művelődési Ház június 9-én, vasárnap, a választás napján szavazóhelyiségként funkcionál. Ezen a napon nem lesznek programok a házban, a kiállítások sem látogathatóak! Megértésüket köszönjük!