Keresés

BELSŐ REZDÜLÉSEK – NAGY LAJOS FESTŐMŰVÉSZ ÉS TÖRÖK GÁBOR KÉPZŐMŰVÉSZ KIÁLLÍTÁSA

Szepes Mária terem (202) Török Gábor modern, mégis szakrális kompozíciói a koncentrált szemlélődés tereit nyitják meg. Nagy Lajos festményei a belső tájak és a személyes emlékek határvidékére vezetik a nézőt. Ennek a tárlatnak köszönhetően a fenséges és a jó sem jár egyedül. A kiállítást megnyitja Muladi Brigitta művészettörténész, közreműködik Hricsovinyi István, Naszada János gitár duó. […]

Anim All 3 Baska Balázs kiállítása az Eötvös10-ben

Ha az állat zenélni tudna, avagy mi lenne velünk, ha úgy kéne táncolnunk, ahogy a kedvenceink fütyülnek. Az állati képek tárlatát Szurcsik József festő- és grafikusművész nyitja meg a Pilinszky János Kamaraterem előterében, közreműködik Lantos Zoltán hegedűművész. Milyen lenne, ha az állataink zenélnének és elhúznák a nótánkat? Vagy csak több figyelmet kapnának, ami talán jól is […]

Eötvös10 Kuckó

Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel! Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok és LÜK logikai fejlesztő játék. A játék után igyatok egy finom gyümölcsteát és kóstoljátok meg a mesekekszet a teakonyhában. Hétfő: 15:00−16:30 Kedd: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Szerda: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Csütörtök: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Péntek: 11:00-12:30 Belépődíj: 1.200 Ft/gyermek, terézvárosiaknak: 600 Ft/gyermek A Kuckós programokról információ: Kontha Nelli […]

Taiji a Hunyadi téren!

A (Taichi, tájcsi) egy ősi kínai belsőerős mozgásforma, amely segít megőrizni az egészséget, javítja az egyensúlyt és a testtartást, valamint nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz a mindennapokban. Lágy, folyamatos mozdulatai kíméletesek, mégis hatékonyak: csökkentik a stresszt, támogatják az ízületek mozgékonyságát, és elősegítik a testi-lelki harmóniát. Ha szeretnél tenni az egészséged megőrzéséért vagy visszaszerzéséért, gyere és próbáld ki […]

Eötvös10 Szenior örömtánc foglalkozások

Az örömtánc egyszerre mozgás, kikapcsolódás és közösségi élmény. Válassz a heti alkalmak közül, és csatlakozz a tudásszintednek megfelelő csoporthoz! minden hétfőn 10.00–11.30 – Szalai Mária (kezdő, újrakezdő) minden hétfőn 14.00–15.30 – Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00–11.30 – Simoncsicsné Haász Judit minden szerdán 10.00–11.30 – dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00–11.30 – Szalai Mária minden […]

Eötvös10 Kuckó

Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel! Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok és LÜK logikai fejlesztő játék. A játék után igyatok egy finom gyümölcsteát és kóstoljátok meg a mesekekszet a teakonyhában. Hétfő: 15:00−16:30 Kedd: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Szerda: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Csütörtök: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Péntek: 11:00-12:30 Belépődíj: 1.200 Ft/gyermek, terézvárosiaknak: 600 Ft/gyermek A Kuckós programokról információ: Kontha Nelli […]

Kondicionáló gyógytorna

Kíméletes, mégis alapos átmozgatás azoknak, akik szeretnének tenni a jobb közérzetért, a mozgékonyság megőrzéséért és az izmok erősítéséért. A foglalkozást Soós Kati szakképzett gyógytornász vezeti. A részvételhez saját matrac szükséges. Belépődíj a létszámtól függ.

SulibaMenő – játékos készségfejlesztő foglalkozás

5 éves kortól szeptember 10-től csütörtökönként 17:00-17:40 Vidám, játékos fejlesztő foglalkozás nagycsoportos óvodásoknak – hogy az iskola kezdete valódi öröm és sikerélmény legyen! A foglalkozásokat Madar Emőke pedagógus vezeti, aki kreatív, élményalapú módszerekkel segíti a gyerekeket a magabiztos iskolakezdésben. A SulibaMenő különlegessége: a Móra Kiadó LÜK kiadványainak használata, izgalmas, játékos feladatok, jó hangulatú, kreatív tanulás, […]

Rajz és festés

Alkotás, kísérletezés és technikai fejlődés egy helyen. A 10 éves kortól látogatható képzőművészeti szakkörön a résztvevők többféle eljárást is kipróbálhatnak és gyakorolhatnak: ceruza, szén, pasztell, tus, akril, tempera, akvarell, olajfestés és vegyes technikák is szerepelnek a foglalkozásokon. A szakkört Szilágyi János grafikus- és festőművész vezeti. Információ: +36 30 993 1997

Event Series Pilates

Pilates

Tarts velünk, ha; – a rossz testtartásból vagy munkádból adódóan egyre több helyen jelentkező problémád van! – súlyzós vagy intenzívebb edzést végzel, és érzed, hogy szükséged lenne egy kis nyújtó, mélyizom erősítő mozgásformára is! Gerinc-, térd-, csípő-, vállproblémákra is segítség lehet a Pilates, ebben az esetben előzetes egyeztetés szükséges! Ruházat: kényelmes sportruha (szűkebb szárú nadrág […]

Kondicionáló tréning

Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik nemcsak beszélnek róla, hanem […]

DanceFormers Tánciskola táncórái

A DanceFormers salsa- és bachataóráin a latin ritmusok, a mozgás és a jó hangulat találkozik. Kezdőként is bátran belevághatsz, és több tanfolyamra partner nélkül is lehet csatlakozni. Az Eötvös10-ben hétköznap esténként különböző szintű kurzusok várnak, a teljes órarend és az aktuális árak a DanceFormers oldalán érhetők el. +3670-515-8896; www.danceformers.hu  www.facebook.com/danceformershungary

„Csip-csip csóka”

Mesék, mondókák, dalok, játékok a legapróbbaknak 0,5−2,5 éves korig ajánlott szeptember 11-től péntekenként 10:00−10:45 Várunk szeretettel minden aprócskát anyával, apával, nagymamával, nagypapával, testvérkével jó játékra! Ajánlott kicsike babácskáknak, karonülőknek, kis nyulacskáknak és minden énekelni, mesélni, játszani szerető aprócskának. Hangszerekkel, dobokkal, csörgőkkel, bábokkal, hangszer-játékokkal – kalimba, doromb, triangulum, sípok. Foglalkozásvezető: Környei Alice   Belépő: 1.800 Ft/fő, […]

Eötvös10 gerinctorna

A gerinctorna segít a fájdalmak enyhítésében, az egészséges gerincoszlop visszaszerzésében. Minél idősebb az ember, annál nagyobb szerepe van a rendszeres testmozgásnak, ehhez szeretnénk segítséget nyújtani vendégeink részére. Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 1500 Ft, terézvárosiaknak: 1000 Ft/alkalom

BELSŐ REZDÜLÉSEK – ZÁRÁS ELŐTT!

Eötvös10 Szepes Mária terem (202)

Tárlatvezetés Nagy Lajos és Török Gábor kiállításán   Két alkotó, két különböző művészi világ, amelyeket az emlékezés, a belső tájak és a személyes élmények képi megfogalmazása köt össze. A Belső rezdülések című kiállítás október 18-án bezárja kapuit, de előtte még egy különleges tárlatvezetésre várjuk az érdeklődőket. Török Gábor modern, mégis szakrális kompozícióiban az egymásra épülő […]

Eötvös10 Szenior örömtánc foglalkozások

Az örömtánc egyszerre mozgás, kikapcsolódás és közösségi élmény. Válassz a heti alkalmak közül, és csatlakozz a tudásszintednek megfelelő csoporthoz! minden hétfőn 10.00–11.30 – Szalai Mária (kezdő, újrakezdő) minden hétfőn 14.00–15.30 – Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00–11.30 – Simoncsicsné Haász Judit minden szerdán 10.00–11.30 – dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00–11.30 – Szalai Mária minden […]

Eötvös10 Kuckó

Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel! Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok és LÜK logikai fejlesztő játék. A játék után igyatok egy finom gyümölcsteát és kóstoljátok meg a mesekekszet a teakonyhában.   Hétfő: 15:00−16:30 Kedd: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Szerda: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Csütörtök: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Péntek: 11:00-12:30   Belépődíj: 1.200 Ft/gyermek, terézvárosiaknak: 600 Ft/gyermek A Kuckós programokról információ: […]

Ékszer Balettiskola

Az Ékszer Balettiskolában 35 éve, a szépre és a klasszikus értékek befogadására tanítjuk a gyerekeket 4 éves kortól. A gyermek balett oktatási programunk tartalmaz: klasszikus balettet, akrobatikát, balett gimnasztikát, jazz balettet, spicc-technikát és step táncot Célunk, hogy a gyerekek megismerjék és megszeressék a balett, a színház, a tánc világát Hozzánk a gyerekek iskola után járnak, […]

Sirály Életmód SE Sakk szakosztály

Szabadidős és versenysakk egy helyen, kezdő és gyakorlott játékosoknak egyaránt. A Sirály Életmód SE sakk szakosztálya az utánpótlás-nevelésre és a versenyeztetésre is nagy hangsúlyt fektet, de minden érdeklődőt és újonnan csatlakozót szeretettel vár. Az Eötvös10-ben sakkedzéseket és mérkőzéseket is tartanak. A részvétel ingyenes! További információ: Juhász Béla szakosztályvezető +36 20 974 7447 [email protected]

MI LENNE HA… – MESETERÁPIÁS EST

Kuckó

Solymosiné Hoós Gabriella mentálhigiénés segítő és “mesemágus” elintézi a résztvevőknek, hogy máshogy történjenek a dolgok velünk, például úgy, mint a mesében.   Belépő: 2.500, terézvárosiaknak: 2.000   Olyan sokszor szeretnénk, hogy valami ne úgy legyen, ahogy van. Azt még többször, hogy ami megtörtént, az valahogy másképp történt volna. Ilyenkor elgondolkodunk, hogy mi lett volna, ha… […]

Progress Dance Studio: Contemporary Dance Classes for Kids (Ages 11–14)

Our contemporary dance classes combine choreography, modern dance foundations, and improvisation skills in a supportive and creative environment. During the classes, students learn: Contemporary dance techniques and choreography Basics of modern dance and movement exploration Improvisation skills and creative expression Flexibility, mobility, and body awareness - especially important during the teenage years These classes help […]

T’RAKIJA BALKÁN TÁNCHÁZ

E10 Dajka Margit színházterem

Táncra fel! A budapesti alapítású zenekar autentikus bolgár, makedón és általában balkáni népzenét játszik, sőt balkáni táncházat is tart, például újabban az Eötvös10-ben is. Belépő: 1.800, kedvezményes belépő: 900 Ft A jegyeket csak a program előtt, 18:00 órától lehet megvásárolni a helyszínen.   A balkáni táncok sajátossága, hogy nem párban, hanem egy nagy körben táncolják. […]

Felvételi előkészítő – Matek

Nyolcadik osztályos diákok számára! Matek felvételi előkészítőnk azon terézvárosi diákoknak szól, akik 2026 szeptemberében kezdik a 8. osztályt, és 2027-ben felvételiznek a középiskola 9. évfolyamára. Házitanítónk: Székely Erika magyartanár Terézvárosban élő vagy tanuló diákok számára a részvétel ingyenes! Előzetes jelentkezés szükséges: Kontha Nelli, [email protected]

DélUtán Alapítvány angol tanfolyama

Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]

Eötvös10 gerinctorna

A gerinctorna segít a fájdalmak enyhítésében, az egészséges gerincoszlop visszaszerzésében. Minél idősebb az ember, annál nagyobb szerepe van a rendszeres testmozgásnak, ehhez szeretnénk segítséget nyújtani vendégeink részére. Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 1500 Ft, terézvárosiaknak: 1000 Ft/alkalom

Eötvös10 Szenior örömtánc foglalkozások

Az örömtánc egyszerre mozgás, kikapcsolódás és közösségi élmény. Válassz a heti alkalmak közül, és csatlakozz a tudásszintednek megfelelő csoporthoz! minden hétfőn 10.00–11.30 – Szalai Mária (kezdő, újrakezdő) minden hétfőn 14.00–15.30 – Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00–11.30 – Simoncsicsné Haász Judit minden szerdán 10.00–11.30 – dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00–11.30 – Szalai Mária minden […]

Kerekítő manós mondókázó tornaszeres játéktérrel 0-3 éveseknek

Foglalkozásvezető: Tolnai Eszter Ölbeli játékokkal, mondókákkal, népdalokkal, Kerekítő manó bábos jeleneteivel, kislabdás ejtőernyővel, tornaszeres játéktérrel, citeraszóval Ölbeli játékok, mondókák a Kerekítő könyvsorozat népi gyűjtése nyomán, dalokkal, hangszerjátékkal színesítve. A foglalkozás Kerekítő manó hétköznapi és jelesnapi bábos jeleneteivel kezdődik és tornaszeres játéktérrel zárul. Az ejtőernyős labdás móka és egyedi átmozgató sorunk a nagymozgásoknak is teret ad. […]

Eötvös10 Szenior örömtánc foglalkozások

minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária (kezdő, újrakezdő ) minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.15−14.45 Szegedi Judit haladó csoport (01.13-tól) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin   Jegyár: 1500 Ft, terézvárosiaknak: 1000 Ft/alkalom

Eötvös10 Kuckó

Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel! Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok és LÜK logikai fejlesztő játék. A játék után igyatok egy finom gyümölcsteát és kóstoljátok meg a mesekekszet a teakonyhában. Hétfő: 15:00−16:30 Kedd: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Szerda: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Csütörtök: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Péntek: 11:00-12:30 Belépődíj: 1.200 Ft/gyermek, terézvárosiaknak: 600 Ft/gyermek A Kuckós programokról információ: Kontha Nelli […]

Élj 100 évet egészségesen a 3−1−2 meridián gyakorlatokkal®

Ismerje meg a 3−1−2 meridián gyakorlatokat®, amelyek egyszerű, rendszeresen végezhető mozdulatokkal és meghatározott pontok masszírozásával támogatják a szervezet természetes működését és a jó közérzet megőrzését. A foglalkozást Varga Lea, dr. Eőry Ajándok egykori tanítványa vezeti. A részvétel ingyenes.

Játék az agyaggal

Gyúrás, formázás, nyomkodás, alkotás – játékos ismerkedés az agyaggal nagycsoportos óvodásoknak és kisiskolásoknak. A foglalkozásokon a gyerekek saját ötleteiket valósíthatják meg, miközben fejlődik a kézügyességük, a kreativitásuk és a formaérzékük. Az első alkalom ingyenes, de regisztrációhoz kötött: [email protected] A csoportlétszám korlátozott, maximum 12 fő. Bérlet: 12 000 Ft / 5 alkalom Terézvárosiaknak: 8 000 Ft […]

Moccanó – Balogh Marianna konduktorral

7 hótól 4 éves korig ajánlott szeptember 7-től hétfőnként 17:00-17:40 pszichomotoros játék- és élménytér Szabad mozgás, játék és kapcsolódás a legkisebbeknek. A Moccanó egy korai intervenciós szemléletű baba–kisgyermek program, ahol a gyermekek biztonságos, inspiráló környezetben fedezhetik fel a mozgás, az érzékelés és a játék örömét. A szabad explorációra épülő alkalmak során finom szakmai támogatással segítjük […]

Kondicionáló tréning

Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik nemcsak beszélnek róla, hanem […]

DanceFormers Tánciskola táncórái

A DanceFormers salsa- és bachataóráin a latin ritmusok, a mozgás és a jó hangulat találkozik. Kezdőként is bátran belevághatsz, és több tanfolyamra partner nélkül is lehet csatlakozni. Az Eötvös10-ben hétköznap esténként különböző szintű kurzusok várnak, a teljes órarend és az aktuális árak a DanceFormers oldalán érhetők el. +3670-515-8896; www.danceformers.hu  www.facebook.com/danceformershungary

EÖTVÖS10 MEMÓRIATRÉNING KLUB

Podmaniczky Frigyes terem (234.)

Terézváros nyugdíjasai ma már verhetetlenek a memória terén, és ezt ennek a klubnak köszönhetik.   Október 6. és 20., kedd 9:00-10:00 és 10:10-11:10 – Podmaniczky Frigyes terem (234.) Október 7. és 21., szerda 17:00-18:00 - Podmaniczky Frigyes terem (234.)    Belépő: 700  November 3. és 17., kedd 9:00-10:00 és 10:10-11:10 – Podmaniczky Frigyes terem (234.)  […]

Eötvös10 Kuckó

Kötetlen játéklehetőség szülői felügyelettel! Kisebbeknek mozgás- és készségfejlesztő játékok, nagyobbaknak társasjátékok és LÜK logikai fejlesztő játék. A játék után igyatok egy finom gyümölcsteát és kóstoljátok meg a mesekekszet a teakonyhában. Hétfő: 15:00−16:30 Kedd: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Szerda: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Csütörtök: 9:30−12:30, 15:00−16:30 Péntek: 11:00-12:30 Belépődíj: 1.200 Ft/gyermek, terézvárosiaknak: 600 Ft/gyermek A Kuckós programokról információ: Kontha Nelli […]

Taiji a Hunyadi téren!

A (Taichi, tájcsi) egy ősi kínai belsőerős mozgásforma, amely segít megőrizni az egészséget, javítja az egyensúlyt és a testtartást, valamint nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz a mindennapokban. Lágy, folyamatos mozdulatai kíméletesek, mégis hatékonyak: csökkentik a stresszt, támogatják az ízületek mozgékonyságát, és elősegítik a testi-lelki harmóniát. Ha szeretnél tenni az egészséged megőrzéséért vagy visszaszerzéséért, gyere és próbáld ki […]

Eötvös10 Szenior örömtánc foglalkozások

Az örömtánc egyszerre mozgás, kikapcsolódás és közösségi élmény. Válassz a heti alkalmak közül, és csatlakozz a tudásszintednek megfelelő csoporthoz! minden hétfőn 10.00–11.30 – Szalai Mária (kezdő, újrakezdő) minden hétfőn 14.00–15.30 – Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00–11.30 – Simoncsicsné Haász Judit minden szerdán 10.00–11.30 – dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00–11.30 – Szalai Mária minden […]

EÖTVÖS10 MEMÓRIATRÉNING KLUB

Podmaniczky Frigyes terem (234.)

Terézváros nyugdíjasai ma már verhetetlenek a memória terén, és ezt ennek a klubnak köszönhetik.   Október 6. és 20., kedd 9:00-10:00 és 10:10-11:10 – Podmaniczky Frigyes terem (234.) Október 7. és 21., szerda 17:00-18:00 - Podmaniczky Frigyes terem (234.)    Belépő: 700  November 3. és 17., kedd 9:00-10:00 és 10:10-11:10 – Podmaniczky Frigyes terem (234.)  […]

Eötvös10 Szenior örömtánc foglalkozások

minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária (kezdő, újrakezdő ) minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.15−14.45 Szegedi Judit haladó csoport (01.13-tól) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin   Jegyár: 1500 Ft, terézvárosiaknak: 1000 Ft/alkalom

Simorág TánCirkusz: Dilemma

E10 Pilinszky János kamaraterem

Simorág TánCirkusz: Dilemma Az előadásban köd- és füstgépet használnak! Egy elmegyógyintézet falai között vagyunk. A berendezési tárgyak, eszközök észrevétlenül változnak át az őrültek kezében, valaki labdát dobál vagy hegedül, a végtelen lepedő valójában labirintus, vagy vetítővászon? Egymás vállán lépkedünk és bolygók repkednek körülöttünk. Filozófusok vagy fizikusok elméleteit értelmezzük, vagy egy gyilkosság tanúvallomásának vagyunk szemtanúi? A […]

Scroll to Top

 Kedves Vendégeink!

Az Eötvös10 Művelődési Ház június 9-én, vasárnap, a választás napján szavazóhelyiségként funkcionál. Ezen a napon nem lesznek programok a házban, a kiállítások sem látogathatóak! Megértésüket köszönjük!

Sweet 90s multikulti farsang az Eötvös10-ben

Február 3. 20.30

Tisztelt érdeklődők!

Ma esti, december 7-i LEHETETLEN – Hajnóczy Soma estünk betegség miatt elmarad! Megértésüket köszönjük!