Kondicionáló tréning
09.02 17:30-18:30
Hétfőn és csütörtökön 17.30-18.30-ig
Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára.
Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik nemcsak beszélnek róla, hanem el is kezdenek mozogni!
Órajegy: 2.000 Ft; Terézvárosi lakosok részére: 1.600 Ft
5 alkalom: 8.500 Ft; Terézvárosi lakosok részére: 6.800 Ft
10 alkalom: 15.000 Ft.; Terézvárosi lakosok részére: 12.000 Ft
Kedvezményes próbajegy – első alkalommal: 1000 Ft
Az órán kényelmes, pamut ruházat javasolt, mezítláb, esetleg zokniban dolgozunk.
További információ:
Pete Orsolya: orsipete@gmail.com
06 30 343 9402
