minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
Egy kínai belsőerős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz! Ha szeretnél tenni egy hatalmas lépést az egészséged visszaszerzése vagy megőrzése felé, próbáld ki ezt az évszázadok óta alkalmazott mozgásformát és elmélyülési technikát! Időseknek kifejezetten ajánlott! Foglalkozásvezető: Klein Alice 2024. október 15-étől minden kedden és csütörtökön 10.00-11.00-ig Regisztráció: [email protected]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Képzőművészeti szakkör Szilágyi János grafikus- és festőművész vezetésével Minden kedden és csütörtökön 17.00−20.00 Ceruza, szén, pasztell, tus, akril, tempera, akvarell, olajfestés, vegyes technika stb. gyakorlása 10 éves kortól. Részvételi díj: 2.000 Ft/alkalom Információ: +3630/993-1997
Minden csütörtökön 17.30-18.30 Tarts velünk, ha; – a rossz testtartásból, vagy munkádból adódóan egyre több helyen jelentkező problémád van! – súlyzós vagy intenzívebb edzést végzel, és érzed, hogy szükséged lenne egy kis nyújtó, mélyizom erősítő mozgásformára is! Gerinc-, térd-, csípő-, vállproblémákra is segítség lehet a Pilates, ebben az esetben előzetes egyeztetés szükséges! Ruházat: kényelmes (szűkebb […]
Hétfőn és csütörtökön 17.30-18.30-ig Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik […]
Minden hétfőn, szerdán és pénteken 10.00−11.00 Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 800 Ft/alkalom
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Terézvárosban egyre több ember él közöttünk, akik más országokból költöztek hozzánk. Most őket várjuk, hogy az Eötvös10 Művelődési Ház nekik segítsen a magyar nyelvvel való ismerkedésben, s ezáltal könnyebbé tegyük hétköznapjaikat. Erre a programunkra kizárólag terézvárosi lakcímkártyával rendelkező lakosokat várunk sok szeretettel, minden pénteken 17.30-18.30-ig. Bármilyen témában, kötetlenül, a kezdő szinttől a haladóig segítünk elsajátítani […]
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
Minden hétfőn, szerdán és pénteken 10.00−11.00 Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 800 Ft/alkalom
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Kálóczy Katalin minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Klubunkba járnak sakkot, kártyát, Scrabble-t, dominót kedvelő játékosok, akik szívesen látják az újonnan jött vendégeket. Nyugalom és derű fogad majd, ha ellátogatsz hozzánk. A részvétel díjtalan!
A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység. Olyan pontokat vesz célba, amelyek masszírozása segíti a megfelelő immunválaszt. Oktató: Varga Lea (dr. Eőry Ajándok volt tanítványa) A részvétel díjtalan.
Hétfőn és csütörtökön 17.30-18.30-ig Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik […]
Egy kínai belsőerős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz! Ha szeretnél tenni egy hatalmas lépést az egészséged visszaszerzése vagy megőrzése felé, próbáld ki ezt az évszázadok óta alkalmazott mozgásformát és elmélyülési technikát! Időseknek kifejezetten ajánlott! Foglalkozásvezető: Klein Alice 2024. október 15-étől minden kedden és csütörtökön 10.00-11.00-ig Regisztráció: [email protected]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Képzőművészeti szakkör Szilágyi János grafikus- és festőművész vezetésével Minden kedden és csütörtökön 17.00−20.00 Ceruza, szén, pasztell, tus, akril, tempera, akvarell, olajfestés, vegyes technika stb. gyakorlása 10 éves kortól. Részvételi díj: 2.000 Ft/alkalom Információ: +3630/993-1997
A FaithDance – tánc és önismereti műhely – fókuszában a jelenben levés áll, célja érzelmeink tudatosítása, megélése és elengedése. Tánc és nonverbális gyakorlatok segítségével kerülünk közel a testben tárolt élményeinkhez, melyek segítenek megérteni és tudatosítani azokat a folyamatokat, amelyek meghatározzák önmagunk megélését és a jelenlétünket a világban. Önismereti, mozgásra épített gyógyító munka, mely kiszabadítja a […]
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
Folytatódik havi rendszerességgel jelentkező, alkalmanként másfél, de inkább kétórás irodalmi műhelyünk és egyben írástanfolyamunk a kerületi kötődésű jeles író, költő, kritikus, újságíró, szerkesztő, Kukorelly Endre vezetésével. Semmiféle előképzettség nem szükséges a részvételhez, elég a kíváncsiság. A „szoros olvasás”/ close reading módszerével megyünk tovább 2024-ben is, amelyhez saját szövegeket is várunk. Jegyár: 2.000 Ft diákoknak, […]
Egy kínai belsőerős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz! Ha szeretnél tenni egy hatalmas lépést az egészséged visszaszerzése vagy megőrzése felé, próbáld ki ezt az évszázadok óta alkalmazott mozgásformát és elmélyülési technikát! Időseknek kifejezetten ajánlott! Foglalkozásvezető: Klein Alice 2024. október 15-étől minden kedden és csütörtökön 10.00-11.00-ig Regisztráció: [email protected]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Képzőművészeti szakkör Szilágyi János grafikus- és festőművész vezetésével Minden kedden és csütörtökön 17.00−20.00 Ceruza, szén, pasztell, tus, akril, tempera, akvarell, olajfestés, vegyes technika stb. gyakorlása 10 éves kortól. Részvételi díj: 2.000 Ft/alkalom Információ: +3630/993-1997
Minden csütörtökön 17.30-18.30 Tarts velünk, ha; – a rossz testtartásból, vagy munkádból adódóan egyre több helyen jelentkező problémád van! – súlyzós vagy intenzívebb edzést végzel, és érzed, hogy szükséged lenne egy kis nyújtó, mélyizom erősítő mozgásformára is! Gerinc-, térd-, csípő-, vállproblémákra is segítség lehet a Pilates, ebben az esetben előzetes egyeztetés szükséges! Ruházat: kényelmes (szűkebb […]
Hétfőn és csütörtökön 17.30-18.30-ig Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik […]
Minden hétfőn, szerdán és pénteken 10.00−11.00 Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 800 Ft/alkalom
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Retró dallamok, jó hangulat, kellemes közösség Bakacsi Béla szeptember 6., október 4., november 8., december 13., péntek 15.00-17.00 Kristály duó szeptember 25., október 16.; november 20.; szerda 15.00-17.00 Jegyár: 800 Ft, terézvárosi nyugdíjasoknak: 400 Ft Jegyvásárlás kizárólag az előadás előtt az Eötvös10 jegypénztárában. Információ Böjte Kata +36-1/690-0971;
Terézvárosban egyre több ember él közöttünk, akik más országokból költöztek hozzánk. Most őket várjuk, hogy az Eötvös10 Művelődési Ház nekik segítsen a magyar nyelvvel való ismerkedésben, s ezáltal könnyebbé tegyük hétköznapjaikat. Erre a programunkra kizárólag terézvárosi lakcímkártyával rendelkező lakosokat várunk sok szeretettel, minden pénteken 17.30-18.30-ig. Bármilyen témában, kötetlenül, a kezdő szinttől a haladóig segítünk elsajátítani […]
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
Minden hétfőn, szerdán és pénteken 10.00−11.00 Oktató: Sala Antalné Ágnes Jegyár: 800 Ft/alkalom
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Unokájához készül külföldre, de nem mer megszólalni angolul? Fél, hogy nem tudja majd megkérdezni, merre van a metróállomás? Tapasztalta már, hogy jó lenne tudni néhány angol szót? Jöjjön el angol klubfoglalkozásainkra! Barátságos társaság, jó hangulat várja. Jól fogja érezni magát a hasonló érdeklődésű emberek között. Válassza a tudásszintjének megfelelő csoportot, és felejtse el a gátlásait! […]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Kálóczy Katalin minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
A meridián torna a leghatékonyabb öngyógyító tevékenység. Olyan pontokat vesz célba, amelyek masszírozása segíti a megfelelő immunválaszt. Oktató: Varga Lea (dr. Eőry Ajándok volt tanítványa) A részvétel díjtalan.
Hétfőn és csütörtökön 17.30-18.30-ig Ezen az órán a test minden izomcsoportja átmozgatásra, megerősítésre és kinyújtásra kerül. Amellett, hogy fejlődik az erőnlét és koordináció, kellő figyelem jut a rugalmasság megőrzésére és a test tudatos használatára. Ajánlom azoknak, akik szeretik a saját testsúlyos órákat, akik igénylik a személyesebb figyelmet, akik élvezik a változatos feladatokat és azoknak, akik […]
Klubvezető: Janzsó Éva Use it or lose it! Használd vagy elveszíted! Ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat, ahogy az izmainkat, úgy berozsdásodnak a csavarok, szellemileg leépülhetünk. A kor előrehaladtával lelassul az agyműködés, a tárolt információk előhívásához több időre van szükség, mint korábban. Az idő múlása a gyors válaszadásért felelős agyi területeket befolyásolja leginkább negatívan. […]
Egy kínai belsőerős harcművészet, amely segít megőrizni egészségünket, megtalálni a testi-lelki egyensúlyt, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz! Ha szeretnél tenni egy hatalmas lépést az egészséged visszaszerzése vagy megőrzése felé, próbáld ki ezt az évszázadok óta alkalmazott mozgásformát és elmélyülési technikát! Időseknek kifejezetten ajánlott! Foglalkozásvezető: Klein Alice 2024. október 15-étől minden kedden és csütörtökön 10.00-11.00-ig Regisztráció: [email protected]
minden hétfőn 10.00-11.30 Szalai Mária minden hétfőn 14.00−15.30 Baloghné Fodor Éva minden kedden 10.00−11.30 Simoncsicsné Haász Judit minden kedden 13.30−15.00 Szegedi Judit minden kedden 15.30−17.00 Roósz Andrásné Ica (SZESZI) minden szerdán 10.00−11.30 dr. Szűcs Márta minden csütörtökön 10.00−11.30 Szalai Mária minden pénteken 10.00−11.30 Kálóczy Katalin Jegyár: 800 Ft, terézvárosiaknak: 400 Ft/alkalom
Klubvezető: Janzsó Éva Use it or lose it! Használd vagy elveszíted! Ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat, ahogy az izmainkat, úgy berozsdásodnak a csavarok, szellemileg leépülhetünk. A kor előrehaladtával lelassul az agyműködés, a tárolt információk előhívásához több időre van szükség, mint korábban. Az idő múlása a gyors válaszadásért felelős agyi területeket befolyásolja leginkább negatívan. […]
Kedves Vendégeink!
Az Eötvös10 Művelődési Ház június 9-én, vasárnap, a választás napján szavazóhelyiségként funkcionál. Ezen a napon nem lesznek programok a házban, a kiállítások sem látogathatóak! Megértésüket köszönjük!
