Megújult, nem csak időseknek szóló programunkban olyan lehetőségekre hívjuk fel a figyelmet, melyek a szellemi-lelki-fizikai aktivitást fokozzák.

Az előadások után memóriatesztet és egyéb otthon végezhető feladatokat, gyakorlatokat kínálunk.

Előadó: Csordás-Novák Mária szenior mozgástréner, tánctanár, gerontoandrogógus

Ez alkalommal fizikai állapotunk fenntartásának és javításának módozatait ismerhetjük meg, az előadó saját fejlesztései is bemutatja.

A részvétel díjtalan.

Információ: Kontha Nelli +36-1/690-0990; kontha.nelli@eotvos10.hu