- This event has passed.
Maminbaba latin fitness
02.07 10:00-11:00
A Maminbaba – Hordozós latin fitness program egy igazán szórakoztató, mégis intenzív, csinosító mozgásforma kisbabás és várandós anyukáknak egyaránt. Könnyen követhető elemekből áll, így táncos vagy sportos előképzettség nélkül is élvezhető. A Maminbaba órák alatt a babák a hordozóba kötve, vagy pocakban ringatóznak a kellemes latin zenére. Csak olyan mozdulatokkal dolgozunk, ami a babáknak és az anyukáknak is biztonságos, és nagyon odafigyelünk a gerinc, az ízületek és a gátizmok védelmére. A Maminbaba órákon biztosítjuk az anatómiailag megfelelő babahordozót és a hordozási segítséget.
A Maminbaba tánc boldogsághormonokat szabadít fel, garantáltan javítja az anya közérzetét is, megelőzve akár a szülés utáni depressziót. A gyakorlatok úgy vannak kialakítva, hogy várandósan és hordozott babákkal is biztonsággal, és kiváló erősítő hatással el lehet végezni. A Maminbabát gyógytornász, hordozási- és szoptatási tanácsadó is ajánlja.
Babahordozót biztosítunk a foglalkozás alatt, de előre jelezni kell, mekkora méretre van szükség!
Előzetes jelentkezés:
Sablik-Szemes Alexandra foglalkozásvezető,
+36 30 5514-144
szemes.alexandra@gmail.com
Facebook: Maminbaba Szandrával
www.maminbaba.hu
