- Ez az esemény elmúlt.
Divat az egészség! – Egészségnap a Hunyadi téren
06.24 08:00-12:00
Egészségünk nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem a teljes testi és lelki jóllétet, amelyek egymással harmóniában, kéz a kézben járnak. Nincs egyik a másik nélkül, test és lélek egyenrangú fél ebben az életre szóló kapcsolatban. Erre épül a terézvárosi önkormányzat támogatásával az Eötvös10 Művelődési Ház által szervezett és a TESZ segítségével létrejött Egészségnap, amelyben minden korosztály talál egészségére valót.
Folyamatos szűrések, aktivitás, tanácsadások, masszázs és játékok a Hunyadi téren
Szűrővizsgálatok:
8.00-12.00 A Terézvárosi Egészségügyi Szolgálat 5 állomásos szűrővizsgálata
- vércukor
- koleszterin
- pulzoximéter
- testtömegindex
- vérnyomásmérés
Gyógymasszázs:
8.00-12.00 Gyógymasszázs – a Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesületének tagjai örömmel várják vendégeiket
Tanácsadás:
8.00-12.00 Abonyi Orsolya dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember
8.00-12.00 Janzsóné Bolyóczki Éva memóriatréning-oktató
08.00-12.00 Dr. Strausz Ágnes fogszakorvos „Így lehet szép és ápolt foga a gyermekednek!” prevenciós tanácsadás
11.30-12.00 Kovács Ildikó önvédelmi instruktor
Megtöltjük a teret aktivitással:
8.30-09.00 Meridián torna – Varga Leával
9.00-09.30 Szenior örömtánc bemutató és közös koreográfiatanulás – Magyarország szenior örömtánc szakreferensével
09.30-10.00 Maminbaba latin fitness – Sablik-Szemes Alexandrával
10.00-10.30 Salsa – a DanceFormers Tánciskola tanáraival
11.00-11.30 „Mire tanítsam, hogy ne bántsák, és ő se bántson másokat?” – családi, szülő-gyerek mini önvédelmi workshop, Kovács Ildikó önvédelmi instruktorral
Az óvodai/iskolai atrocitások kezelésében a szülők is aktívan részt vesznek, sok esetben azonban nem tudják, milyen instrukcióval lássák el gyermeküket.
A foglalkozáson – gyerekek és felnőttek számára is – gyorsan megtanulható, egyszerű mozdulatokat tanítok. A mini workshop játékos, könnyed hangulatú, tartalmas kikapcsolódás lesz kicsiknek és nagyoknak. Az önvédelmi technikákat a szülők a gyermekeikkel együtt gyakorolják, így a közös élmény hasznos, gyakorlatban alkalmazható tudással fog párosulni. Igyekszem átadni egy olyan komplex önvédelmi szemléletet, melynek segítségével a gyerekek határozottan és magabiztosan tudják kezelni konfliktusaikat, hatékonyan tudnak védekezni, és ki tudnak lépni az áldozatszerepből.
Játszva tanulás:
– Teddy Maci Kórház (10.00-12.00)
– Egészségkvíz
(Esős idő esetén programunk az Eötvös10 színháztermében kerül megrendezésre)
